Category Archives: Actualidad Natural

Remedios caseros de toda la vida

En la actualidad estamos presenciando un resurgimiento de todo lo relacionado con los remedios populares y con el hecho de llevar una vida más sana, respetando en todo momento nuestra relación con la naturaleza. Antiguamente, no existían los medicamentos tal y como los conocemos en la actualidad, en su lugar se utilizaban las plantas con

El método Buteyco

Si le propusiésemos a un asmático la posibilidad de reducir y hasta en muchos casos, de abandonar el uso de inhaladores, corticoides y tantos otros medicamentos de los que se ve obligado a depender, estamos seguros de que como mínimo se interesaría por esta posibilidad, por no hablar del entusiasmo que inevitablemente invadiría a una

Mejora tu memoria

Dónde habré puesto las llaves?’ Puede que ésta sea una pregunta constante en tu vida y que día tras día te sorprendas a ti mismo formulándote la misma cuestión. Ante un problema de este tipo, no desesperes, existen soluciones naturales que pueden ayudarte a mejorar considerablemente tu rendimiento intelectual. Los problemas de falta de memoria

Enriquece tu dieta

Pero en algunos casos no basta con una dieta variada que proporcione glucosa, y buenas cantidades de vitaminas y minerales, a veces es necesario que le proporcionemos a nuestro cerebro un cuidado especial. Lecitina de soja Sin duda, uno de los suplementos dietéticos más conocido es la lecitina. Se trata un componente de alimentos como

Plantas para la memoria

Pero sin duda alguna, uno de los tratamientos naturales más conocido para mejorar la memoria y luchar contra la fatiga mental, sea la utilización de plantas medicinales, especialmente de ginkgo biloba. Ginkgo biloba Esta planta mejora la circulación por lo que favorece el aporte de sangre y oxígeno al cerebro, de este modo se facilita